인간이 암을 정복하고 있다고 하지만 그래도 암은 위험한 질병입니다. 갑자기 가슴에 이상증상이 있다면, 아래의 유방암 증상과 발병원인을 확인해보시고 예방방법을 실천하여 건강한 삶을 누리시길 바랍니다. 유방암의 발병 원인은 유전, 호르몬, 방사선 노출, 고지방 식습관, 음주, 흡연 등이 있습니다.
유방암의 증상
- 유방의 멍울
딱딱하고 통증이 없는 멍울이 유방이나 겨드랑이에서 만져질 수 있습니다. 이러한 멍울은 종종 불규칙한 경계를 가지며, 만졌을 때 움직이지 않는 경우가 많습니다. - 유두 분비물
유두에서 비정상적인 분비물이 나올 수 있습니다. 분비물은 혈성, 장액혈성, 또는 맑은 물과 같은 형태일 수 있으며, 특히 한쪽 유두에서만 분비물이 나오는 경우 유방암을 의심할 수 있습니다. - 유두 변화
유두의 모양이나 위치 변화가 나타날 수 있습니다. 유두가 한쪽으로 당겨지거나, 유두 주변에 발진이 생기거나, 유두가 함몰되는 경우 유방암의 증상일 수 있습니다. - 피부 변화
유방 피부의 변화가 나타날 수 있습니다. 피부가 붉어지거나, 주름이 생기거나, 발진이 나타날 수 있으며, 피부가 두꺼워지거나 궤양이 생길 수도 있습니다 - 통증
유방이나 겨드랑이 부분의 통증이 나타날 수 있습니다. 통증은 콕콕 찌르는 느낌, 쥐어짜는 느낌, 욱신거리는 느낌 등 다양하게 나타날 수 있습니다. - 기타 증상
유방의 크기나 모양 변화: 유방의 크기나 모양이 변하거나 비대칭이 될 수 있습니다.
겨드랑이 부분의 종괴: 유방암이 림프절에 전이될 경우 겨드랑이 부분에 종괴가 느껴질 수 있습니다.
이러한 증상이 나타날 경우, 조기에 발견하고 치료를 받는 것이 중요합니다. 정기적인 자가검진과 병원 방문을 통해 유방암을 조기에 발견할 수 있습니다.
유방암 예방방법 5가지
- 규칙적인 운동: 신체 활동을 늘려 체중을 관리하고, 유방암 위험을 줄일 수 있습니다.
- 건강한 식습관: 영양가 있는 식단을 유지하고, 고지방 음식과 당 섭취를 줄입니다.
- 금연 및 절주: 흡연과 과도한 음주는 유방암 위험을 증가시키므로 피해야 합니다.
- 모유 수유: 모유 수유는 유방 세포를 보호하고 유방암 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 정기 검진: 40세 이상 여성은 1~2년에 한 번씩 유방 촬영술과 임상 진찰을 받아 조기 발견을 목표로 합니다.